Riscos ocultos do stress no daytrade

Olá clube!

Estamos em um momento de muitas  incertezas no mercado, grande volatilidade e riscos. Cenário ideal para criar situações perigosas e que podem ocorrer em questão de poucos minutos.

Gostaria de compartilhar alguns riscos ocultos que aumentam o stress e podem desencadear um dia de fúria, principalmente aos operadores de daytrade que ficam expostos a estes fatores por um longo periodo sem intervalo.

1- Use plano de fundo escuro, sua pele e olhos agradecem a menor exposição aos raios da tela, e também alivia o stress da mente.

2- Evite cores chamativas no gráfico, velas verdes e vermelhas sobrecarregam seu cérebro, trazem um stress adicional, prefira cores neutras como branco e preto.

3- Retire o som da boleta ser acionada, é um ótimo gatilho de stress, toda vez que você toma um stop escuta aquele som, e no stop o sentimento é mais forte que quando você entra ou encerra uma posição vencedora, o barulho é o mesmo, mas seu cérebro vai sempre se lembrar do stop até quando você não tomar. É o som do viciado, o cheirador de candle como costumamos brincar.

4- Tenha um número limite de operações a serem realizadas no dia, tente ser o mais seletivo possível, três ou quatro operações no dia já é um numero bem alto, se você esta com dois digitos de boletas abertas no dia provavelmente tem algo de errado com você, se passou de cem operações no dia, ou você é scalper ou é um viciado. Procure ajuda.

5- Toda vez que tomar um stop procure se levantar e sair da frente da tela por uns minutos, uns 15 minutos seria bom, isso evita entrar imediatamente na mesma operação, que seria a mesma coisa que mover o stop, ajuda a aliviar o stress sofrido no stop e voltar depois com a cabeça em condições de reverter este revés e não piorar a situação.

Operadores que estão expostos diariamente a estes níveis de stress precisam se atentar a estes detalhes e buscar se proteger ao máximo de stress e gatilhos que podem jogar você contra você mesmo, e este seria seu pior inimigo, a pessoa que mais pode te prejudicar no mercado é você mesmo.

Busque operar bem, com o mínimo de pressão possível, busque curtir este momento, gostar do trabalho que esta fazendo, colocando o resultado financeiro em segundo plano e a qualidade da operação em primeiro plano, consequentemente o resultado vai aparecer de forma sustentável a longo prazo.